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Desde pequeños, ya sentimos el impulso de escalar, de subirnos a todo lo que se nos ponga por el camino, el instinto de escalar es innato al ser humano. Quizás esta sea la razón por la que cada vez más gente es aficionada a la escalada deportiva. O quizás sea porque se trata de un deporte muy completo y que además incluye el factor del riesgo, que la hace más atractiva y emocionante.

Además ¿sabías que este tipo de escalada va a hacer su debut en los Juegos Olímpicos de 2020? Pero si no tienes muy claro en qué consiste este tipo de escalada, no te preocupes, nosotros te lo explicamos todo.

¿Qué es la escalada deportiva?

Este tipo de escalada en roca es un deporte emocionante y desafiante que genera una explosión de adrenalina a los que la practican.

Es una disciplina que consiste en ascender por paredes de roca que han sido previamente equipadas con seguros o chapas que permiten al escalador ir ascendiendo y avanzando hasta el punto final de la vía o reunión. La escalada deportiva combina fuerza física con enfoque mental, ya que los escaladores estudian las rutas, descifran los movimientos a medida que avanzan y, después, utilizan la potencia, la flexibilidad y la agilidad del cuerpo para conquistar las alturas.

Como habrás podido observar, en el párrafo anterior han aparecido dos conceptos que puede que no conozcas y con los que debes familiarizarte, seguros o chapas y vía o reunión. Te los explicamos:

Seguros o chapas

Estos son elementos fijos que el escalador coloca en la roca en la que decide crear la vía de escalada. Es este escalador el encargado de poner nombre a la vía y de establecer la dificultad de ésta. Estos seguros o chapas sirven para que, a medida que vayas escalando, puedas ir poniendo las cintas exprés en los seguros para pasar la cuerda de escalada por ellas.

La reunión

La reunión es el final de la vía de escalada y está formada por varios seguros. Es crucial que empleemos nuestro material para asegurarnos durante la actividad y así no desgastamos el que está fijo a la pared. A partir de este punto, de la reunión, comenzamos el descenso hasta el suelo.

¿Cuál es la historia de la escalada deportiva?

La escalada en roca, tal y como la conocemos hoy, es una indudable evolución del montañismo. Este tiene su origen en las primeras ascensiones en los Alpes, considerándose como primera actividad “montañista” la ascensión al Mont Blanc en el año 1786, por el doctor Gabriel Paccard y su guía Jacques Balmat. Desde entonces y hasta finales del siglo XIX, el montañismo evoluciona hacia la búsqueda del reto deportivo y el incremento de la dificultad, y es aquí cuando nace la escalada.

A pesar de que los inicios de la escalada en roca son muy anteriores, la escalada deportiva es relativamente actual, ya que tiene sus orígenes en los años 80 del siglo pasado, en Francia y Alemania. Los escaladores franceses Patrick Edlinger o Catherine Destivelle se realzan como fuertes pioneros de la disciplina, pero son los alemanes Stefan Glowacz, Wolfgang Güllich y Kurt Albert los grandes escaladores deportivos de la década.

Desde que los inicios de este deporte hasta la actualidad, los grados de dificultad se han ido incrementando hasta llegar al 9c, conseguido por el escalador checo, Adam Ondra, con la vía Silence.

La escalada deportiva hace su debut en los Juegos Olímpicos 2020

Escalador deportivo japonés Tomoa Narasaki

Este tipo de escalada hace su debut Olímpico en los Juegos de Tokyo 2020 (aplazados al 2021), con grandes atletas que apuntan al oro. Utilizando sus características y coloridas presas de varias formas y tamaños, los escaladores ponen a examen sus habilidades -físicas y mentales- en una pared vertical con ángulos variables y con secciones positivas y negativas (estructuras y desplomes, respectivamente).

Contará con tres disciplinas distintas: velocidad, boulder (escalada en bloque) y lead (dificultad).

Velocidad

Dos escaladores se enfrentan el uno al otro, asegurados con cuerdas de seguridad, deben ascender por una pared de 15 metros de altura y una inclinación de 95 grados, recorriendo vías idénticas, y deben hacerlo más rápido que su oponente. Los tiempos de la victoria en competición masculina suelen ser de 5 a 6 segundos, mientras que los de las femeninas están en 7 u 8 segundos.

Boulder o escalada en bloque

En esta disciplina de escalada deportiva, los atletas tienen la tarea de escalar tantas vías fijas como puedan en 4 minutos en una pared de 4 metros y medio de altura. Las vías presentan diferentes dificultades y no se les permite a los escaladores practicar en el bloque con antelación. Los escaladores no utilizan cuerdas de seguridad. Cuando uno de los atletas se agarra con ambas manos a la última presa en la parte superior de la vía se considera que la ha completado.

Lead o dificultad

En lead, los escaladores intentan escalar lo más alto posible en una pared de más de 15m de altura, y tienen 6 minutos para hacerlo. Usan cuerdas de seguridad sujetas a cintas exprés (seguros) a lo largo de la vía. Cuando uno de los atletas fija su cuerda a las cintas exprés superiores, ha completado la escalada. Y si uno cae, se registra la altura máxima alcanzada y no vuelve a subir.

Puesto que este es el año de su debut, es difícil predecir el panorama, pero debemos fijarnos en algunos atletas que tienen un futuro muy prometedor. En la escalada femenina destacan Janja Garnbret, Akiyo Noguchi, Shauna Coxsey y Miho Nonaka. En la variante masculina cabe mencionar a Adam Ondra, Jakob Schubert y Tomoa Narasaki.

La escalada deportiva requiere fuerza, flexibilidad y habilidad junto a un trabajo cuidadoso y riguroso de planificación previa. Para conseguir colocarse como los primeros medallistas, éstos deberán poseer esta combinación única de capacidad y decisión física y mental. Tu también puedes practicar este completo deporte con esfuerzo y dedicación, para ello en Masia Tous podemos ayudarte con tus entrenamientos, para que puedas convertirte en todo un experto.

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